Etiqueta: RESILIENCIA MENTAL
+1% – COMO CULTIVAR AUTOCONFIANZA
Estás en tu casa. Tranquilo, en el sofá. Móvil en la mano, sigues divirtiéndote, mirando un video tras otros. En este momento nada te preocupa, aún así pero, una sensación de vacío te está esperando para cuando acabes. Sientes que no tienes ganas de hacer nada, que tu vida avanza sin rumbo. No estás satisfecho […]
Conquista el saboteador y expresa tu potencial
Los saboteadores nacen en el subconsciente y despiertan emociones negativas que se entrometen en nuestra vida. Aprende a conquistar estos patrones mentales que sabotean tu rendimiento, bienestar y relaciones.
RESULTADOS EXTRAORDINARIOS – La técnica para conectar con tu potencial
¿Qué hacemos cuando sabemos lo que deberíamos hacer, pero no encontramos la motivación para pasar a la acción? ¡Descúbrelo la técnica en este artículo!
LA SEMANA ESTOICA: UN EXPERIMENTO GLOBAL EN FORMATO CURSO
Una semana para ¿Cómo lo ves? Yo estupendo, por esto me apunté a un estudio científico que dura una semana. Verás, estoy metido en un curso de coaching donde enseñan a vivir mejor con conceptos de filosofía y ciencia. En el grupo del whatsapp me invitaron a participar a otro programa de 1 semana donde…
WAY OF THE SPARTAN DE THOMAS SWAINAPUNTES
Lecciones de vidas para empoderar tu carácter, construir resiliencia mental, mentalidad, disciplina y un cuerpo saludable. 79 páginas. Un libro escrito de una forma lacónica, conciso y directo al grano. Frases contundentes que dejan espacio para reflexionar. UNA SOCIEDAD DÉBIL La sociedad moderna es débil. Vivimos constantemente en la zona de confort. La gente parece…
Explota los malos días para crecer
«La diferencia entre un campeón y un deportista regular se ve en los días malos. El rendimiento de un campeón en sus peores días es más elevado que lo de cualquier otro atleta en sus mejores días. Por esto se considera un campeón.» Anónimo ¿Quieres ser un campeón? Soy Valerio de Emergemos y hoy hablamos…
VIDA HEDÓNICA vs EUDAIMÓNICA
20 abril 2018. Una botella de gas vacía. Un cadáver. Me quedé con la boca abierta. El músico Tim Berling, conocido como Avicii, cometió un suicidio con tan solo 28 años. No es la primera vez que me pasa y estoy seguro de que a ti tampoco. Una persona «que lo tiene todo» acaba quitándose…